また、実際に「ビリーズブートキャンプ」をやっているときの気持ちを「辛いけど楽しいハイな気分になる(会社員、40代男性)」「次の日に筋肉痛になるが、効果を期待できそうでとても楽しい(専業主婦、30代、女性)」「ハードでつらいが達成感がある(会社員、20代女性)」といった声が多い。
ダイエット手法には、「お金」と「効果」という“費用対効果”が求められるほか、自分の意志でいつでもどこでも取り組める“自由度”や“楽しさ”などが求められているようだ。
「ビリーズブートキャンプ」は、楽しく運動ができ、それも自宅で気楽にできるという自由度の特徴が生活者の求めるダイエット方法ともマッチしたことがヒットにつながったようだ。